Vandaag bij Olympic Gym Hengelo

AdresLage Weide 2
7556NA Hengelo (Ov)
Telefoon088-0300400
Routeklik hier
Prijs kinderopvang€ 4,00 (extra kind uit hetzelfde gezin € 2,00 / Platinumcard = gratis kinderopvang)
Openingstijdenvan 07:00 tot 22:00 uur
Lesrooster downloadenklik hier

TijdLes
09:30BodyPumpLes Mills
10:00FunxtionFreestyleLevel 2
10:30BuikspierkwartierFreestyle
17:45KickboksenMartial ArtsJeugd va 10 jaar
19:00BodyStepsLes Mills
19:00KickboksenMartial Artsvolwassenen
19:30FunxtionFreestyleLevel 2
19:30RPM X-tremeFreestyle90 min les
19:30BodycombatLes Mills
20:00BodyneticsFreestyle
20:15BuikspierkwartierFreestyle

Taekwondo is een vorm van ongewapend gevecht. Letterlijk vertaald betekent Tae voet, kwon hand of vuist en Do de manier of de weg. Taekwon-Do is dus het gebruik van de hand en de voet, met als doel zelfverdediging en het verbeteren van je persoonlijkheid en het wordt dus ook vaak gezien als een verdedigingssport en niet als een vechtsport omdat er veel aandacht gaat naar zelfbeheersing en respect.

Voor de serieuze taekwondoïn is het niet alleen het gebruik van de hand en de voet, maar een manier van denken, een manier van zelfdiscipline en ontwikkeling van zelfvertrouwen. In deze tijd met al haar geweld en intimidatie biedt Taekwon-Do de zwakkere een effectief wapen om zichzelf te verdedigen.

Door training ontwikkelt een student zelfvertrouwen, discipline, lichamelijke gezondheid, coördinatie en zelfverdediging. Taekwon-Do wordt gezien als een kunst van zelfverdediging, die gebruikt kan worden voor gerechtigheid en het verdedigen van de zwakkere. Het is een kunst die niet alleen is weggelegd voor sterke mensen, maar is door iedereen te beoefenen.

Binnen Olympic gym is Ali Tasdogan de docent op dinsdagavond. Neem hier een kijkje op zijn website.