Het laatste nieuws

Nieuws bij Olympic gym, dat kan van alles zijn. Leuke acties, mededelingen of andere informatie die voor u als sporter van belang kunnen zijn. Zet de link bij je favorieten en kijk reglematig. Zo ben je altijd op de hoogte.

 

Acclimatiseren

Sporten en temperatuur.

Als de verschillen in temperatuur op korte termijn wijzigen voor een langere periode, dan heeft ons lichaam tijd nodig om hieraan te wennen.

Dat betekent in de praktijk dat je dan voor jezelf niet de optimale prestaties moet verwachten. Sterker nog, je zal iets rustiger aan moeten doen. Je lichaam is geen machine waarvan je de knop maar even op een andere stand kunt zetten.

Met de huidige warmte is het drinken van voldoende vocht belangrijk i.c.m. gevoelsmatig sporten. Hiermee bedoelen we dat sporten prettig moet aanvoelen en je goed moet luisteren naar je lichaam. Negeer de signalen niet, neem meer rust tussendoor en zorg goed voor jezelf.

Acclimatiseren

28

mei

Sporten en temperatuur.

Als de verschillen in temperatuur op korte termijn wijzigen voor een langere periode, dan heeft ons lichaam tijd nodig om hieraan te wennen.

Dat betekent in de praktijk dat je dan voor jezelf niet de optimale prestaties moet verwachten. Sterker nog, je zal iets rustiger aan moeten doen. Je lichaam is geen machine waarvan je de knop maar even op een andere stand kunt zetten.

Met de huidige warmte is het drinken van voldoende vocht belangrijk i.c.m. gevoelsmatig sporten. Hiermee bedoelen we dat sporten prettig moet aanvoelen en je goed moet luisteren naar je lichaam. Negeer de signalen niet, neem meer rust tussendoor en zorg goed voor jezelf.


Algemene Verordening Gegevensbescherming

25 mei 2018 veranderd de wet op verwerking van persoonsgegevens door bedrijven. Er dient helder omschreven te staan hoe wij uw gegevens verwerken, opslaan en inzetten.

Op deze pagina in de menubalk bovenaan ziet u de Privacy statement staan. Hier geven wij uitleg over de verwerking van uw gegevens binnen Olympic gym.

 

Algemene Verordening Gegevensbescherming

17

mei

25 mei 2018 veranderd de wet op verwerking van persoonsgegevens door bedrijven. Er dient helder omschreven te staan hoe wij uw gegevens verwerken, opslaan en inzetten.

Op deze pagina in de menubalk bovenaan ziet u de Privacy statement staan. Hier geven wij uitleg over de verwerking van uw gegevens binnen Olympic gym.

 


Van nature

Het komt bij niemand aanwaaien, zelfs niet in de natuur. Ook zij moeten dagelijks trainen om hun doelen te bereiken. Dat is voor een mens niet anders. Gelukkig hoeven wij de lat niet zo hoog te leggen, maar een paar keer per week matig intensief bewegen is wel een voorwaarde om optimaal van het leven te genieten. De komende tijd zullen wij je weer met leuke zomeracties tegemoet komen, zodat de start een stuk makkelijker gaat worden.

Van nature

8

mei

Het komt bij niemand aanwaaien, zelfs niet in de natuur. Ook zij moeten dagelijks trainen om hun doelen te bereiken. Dat is voor een mens niet anders. Gelukkig hoeven wij de lat niet zo hoog te leggen, maar een paar keer per week matig intensief bewegen is wel een voorwaarde om optimaal van het leven te genieten. De komende tijd zullen wij je weer met leuke zomeracties tegemoet komen, zodat de start een stuk makkelijker gaat worden.


Libelle Zomerweek

Vestiging Losser: Wil jij ook mee naar dit geweldige evenement? Dat kan! Geef je dan snel op bij ons aan de balie en jij gaat mee naar de Libelle Zomerweek 2018. Er zijn in totaal 80 plaatsen beschikbaar dus wacht niet te lang.

 

Libelle Zomerweek

28

februari

Vestiging Losser: Wil jij ook mee naar dit geweldige evenement? Dat kan! Geef je dan snel op bij ons aan de balie en jij gaat mee naar de Libelle Zomerweek 2018. Er zijn in totaal 80 plaatsen beschikbaar dus wacht niet te lang.

 


Olympic Gym Losser Kookclinic

 

Voor de 3de keer op rij organiseert Olympic Gym Losser in samenwerking met Rudy Fricke een geweldige kookclinic voor onze trouwe leden. In ongeveer 15 minuten tijd een heerlijke en zeer gezonde maaltijd neerzetten op tafel. Wie wil dat niet? Maar kun jij dat ook? Zo niet dan nodigen wij jou van harte uit om bij deze leuke en leerzame clinic aanwezig te zijn. Mocht je hierbij aanwezig willen zijn meld je dan voor dinsdag 20 februari aan bij de receptie.

 

Olympic Gym Losser Kookclinic

24

januari

 

Voor de 3de keer op rij organiseert Olympic Gym Losser in samenwerking met Rudy Fricke een geweldige kookclinic voor onze trouwe leden. In ongeveer 15 minuten tijd een heerlijke en zeer gezonde maaltijd neerzetten op tafel. Wie wil dat niet? Maar kun jij dat ook? Zo niet dan nodigen wij jou van harte uit om bij deze leuke en leerzame clinic aanwezig te zijn. Mocht je hierbij aanwezig willen zijn meld je dan voor dinsdag 20 februari aan bij de receptie.

 


Error validating application. Application has been deleted.